Вчені з Нової Зеландії приготували подарунок усім любителям гарного покурити: ентузіасти провели дослідження щодо побічних ефектів від куріння канабісу, під час якого за групою добровольців із 30 осіб було встановлено двомісячне спостереження. Хороші новини: є тільки одна можлива проблема зі здоров’ям, якої ви можете зазнати під час хронічного куріння, і це пародонтоз, вельми рідкісне захворювання навколозубної тканини, яке зазвичай минає без запалення і досить легко піддається лікуванню в тому разі, якщо ви його не запустили років на тридцять. Можливість такої проблеми виразно пов’язана з відомою всім курцям сухістю в роті, що супроводжує змінений стан свідомості.
Чому сушить?
Чому ж від гарного продуву пересихає в роті? Причина в тому, що ротова порожнина містить ендоканабіноїдні рецептори, розташовані в її нижній частині. Ці рецептори виступають зв’язувальною ділянкою. Впливаючи на них, ТГК тимчасово відключає два види слиновидільних залоз (всього їх три). Безсумнівно, мало кого бентежить пересихання в роті, коли витівка вдалася і настрій чудовий – і це правильний підхід до справи, оскільки спровокувати пародонтоз можна тільки десятиліттями запійного куріння. Проте слинка в роті потрібна для відмивання непотрібних мікроорганізмів, і її постійна відсутність не корисна яснам.
На щастя, шкідливі наслідки сухого язика (англійською, до речі, цей побічний ефект смішно іменується cotton mouth, «ватяний рот») можна зменшити, про що ми і збираємося розповісти.
1) Не давайте собі засохнути. Весь день намагайтеся пити водичку, особливо якщо весь день курите. Добре носити пляшечку в рюкзаку на випадок несподіваної зустрічі з другом – мається на увазі саме питна пляшечка, а не як зазвичай. Повторимося, набагато корисніше прикладатися до водиці потроху протягом усього дня, ніж видути два літри, коли вже пихнув. Водіям: даішники часто просять червонооку людину за кермом сплюнути, щоб перевірити, чи є в неї слина.
2) Уникайте або хоча б намагайтеся пити поменше сечогінних зілля на кшталт кави, чаю, усіляких кока-кол. Солодке питво пересушує пустелю в роті ще сильніше. Краще пити натуральні соки. Виділенню слини сприяє кисленьке, всім відомо.
3) Якщо користуєтеся рідиною для полоскання ротової порожнини, в ній не повинно бути спирту. Гарні полоскалки з ксилітолом – вони задумані проти сухості. В аптеці також є особливі засоби, що замінюють слину, якщо хочете заморочитися. Потрібні ті, які включають до свого складу ксилітол або гідроксиетилову целюлозу.
4) Частіше навідуйтеся до зубника, щоб ясна були під наглядом і в разі чого піддалися лікуванню до того, як проблема стане запущеною.
Якщо наждак у роті наступає і напідпитку, ваше захоплення канабісом може і не мати до нього стосунку. Тоді є сенс переговорити з вашим лікарем і можливих причинах позасезонних посух. Любіть себе, бережіть свій оазис і робіть репост, якщо вам сподобалася стаття. Он там ось кнопочки внизу є 🙂
