Марихуана і творчість – тонкий зв’язок

Канабіс у всі часи славився як супутник креативних умів, і цей зв’язок став загальновизнаним. Широкий перелік «зіркових» імен, від легенди кантрі Віллі Нельсона, власника мережі магазинів конопель, до Снуп Догга з власним канабісом-брендом, не залишає сумнівів: марихуана цінується та поважається серед богеми, діячів мистецтва та медіа. Але творчі люди різноманітні як категорія населення, та й вплив канабісу індивідуальний для кожного. Хоч конопля і розширює межі уяви, відкриває доступ до нових концепцій та ідей, мало хто зможе однозначно і вичерпно охарактеризувати вплив марихуани на креативне мислення. Натомість суперечки тривають не перше десятиліття, і досі немає переконливих досліджень та конкретних відповідей! У нашій статті ми спробуємо підбити підсумки небагатому, що відомо з досвіду вчених і приватних дослідників.

Марихуана і творчість – наукові дослідження

Більше половини юзерів говорять про здатність канабісу підвищувати творчий потенціал, стимулювати невимушеність і створювати «особливе» бачення. Але чи підтверджує це наука? У 2011 році доктор Реймонд Шафер провів дослідження: він виділив дві групи учасників із високим і низьким рівнем креативності. Експеримент показав, що плинність мови у людей з другої групи помітно зросла під дією марихуани. А учасники першої показали однаково успішні результати і в тверезому, і в сп’янілому стані. Професор припустив зв’язок між поліпшенням показників у низько-творчих респондентів і здатністю канабісу «стимулювати вивільнення дофаміну в лобовій корі».

Тоді чому в креативних особистостей дані майже не змінилися? Можливо, у першої групи від початку посилена функція кори, тому вплив канабісу менш виражений. Судження про залучення ділянок мозку до творчого процесу викликали особливий науковий інтерес – це поклало початок вивченню людського мислення!

Конопля і типи мислення

Прикметна особливість лобової частки мозку – дивергентне мислення – є загальноприйнятим показником креативності. Цей тип мислення вирізняється спонтанністю, не має меж, встановлює зв’язки без суворих правил. Іншими словами, саме цей режим мозку задіяний під час брейнстормінгу, пошуку нестандартних ідей. Характеристиками дивергентного мислення вважаються такі параметри як:

1. Швидке формулювання та аналіз
2. Обмірковування одночасно кількох методів вирішення
3. Нестандартність
4. Опрацювання рішення під час практичного здійснення

Посиленню дивергентного мислення сприяє й інший фактор – підвищений мозковий кровотік після куріння марихуани. Активне кровопостачання мозку збуджує нервову систему і відводить думки від буденності. Звільнившись від повсякденного стресу, творчі особистості «з головою» занурюються в глибини свідомості. Чи виникає в результаті творчий вайб? Залежить від творчого потенціалу, який не корелюється з кількістю і частотою вживання канабісу – ба більше, щільне паління без перерв може і зовсім перекрити кисень вашій музі.

Варто мати на увазі, що поряд зі зростанням мозкової кровотечі, відзначається і прискорене серцебиття, а також зростання загальної “пильності” – поширені побічні ефекти від вживання марихуани, особливо під час куріння. Потенційно ці явища можуть заважати творчому самовираженню.

Дослідження Psychopharmacology від 2015 року вказують на кореляцію між психоактивністю канабісу, дозуванням і творчою потенцією. Діячі науки дійшли висновку: низька доза ТГК сприяє підвищенню дивергентного мислення, вища – має протилежний вплив, різко обмежуючи креативність.

Правильне дозування коноплі

Як зазначено вище, малі дози тетрагідроканабінолу (5,5 мг) покращують три аспекти дивергентного мислення: кількість відповідей, їхню варіативність та унікальність. Своєю чергою, підвищення дози ТГК до 22 мг пригнічує пошук оригінальних рішень. Нагадуємо, адекватне дозування здійснюється виходячи з особистого сприйняття комфорту. І в жодному разі не слід вважати, що ви «чим більше скурите, тим ближче станете до творчості». Початківцям рекомендується невелика кількість канабісу, щоб замість тривоги або параної паління задавало фон ейфорії.

Спадщина марихуани в культурі

Образу марихуани співають дифірамби і складають елегії в богемному середовищі: від Боба Ділана до Теда Тернера – безліч великих художників, мислителів і музикантів хоча б частково приписували траві свій успіх. Чи були вони спочатку креативними особистостями? Безумовно! Однак для кожного з діячів канабіс привносив нове, відкривав інші грані самосвідомості та світовідчуття. Стів Джобс одного разу сказав:

– Найкращий спосіб, яким я можу описати ефект від марихуани і гашишу, – вони роблять мене розслабленим і винахідливим.

У питанні про канабіс і творчість часто не беруть до уваги сеттинг – тобто важливість настрою і обстановки. Наприклад, у затишному місці і спокійному настрої легше розслабитися і дати волю творчому началу. Зворотне теж вірно – стресова ситуація, тривога гальмують креативну діяльність. Травичка піднімає завісу між логікою і фантазією, дає змогу побачити іншу грань світу, якої не спостерігалося в тверезому розумі. Але куди буде спрямоване «третє око», що прочинилося, – вирішувати вам.

Загалом, взаємодія конопель із творчістю залежить від безлічі чинників, включно з місцем, часом і способом вживання… і особливо від особистості того, хто курить!