СДУГ (синдром дефіциту уваги та гіперактивності) — психоневрологічний розлад, що завдає труднощів із навчанням/професіоналізацією через неможливість ментально зосередитися. Поширені симптоми: речі губляться, не виходить запам’ятати важливу інформацію, справи не доводять до кінця; перепади настрою і схильність до “швидких” задоволень на кшталт думскролінгу або переїдання — теж не рідкість.
СДУГ зустрічається у 5% дітей і 2,5% дорослих. Нерідко особи з цим діагнозом вживають різні психоактивні речовини, що посилює проблему. Важливо: марихуана найбільш популярна серед носіїв СДУГ! За статистикою, інші ПАР у цьому середовищі застосовуються рідше. Чому так — намагаються з’ясувати вчені, поки що пропонуючи 3 основні гіпотези:
- Дефіцит уваги і залежність від марихуани є наслідками одного відхилення (генетичного або вродженого);
- Зловживання коноплями призводить до СДУГ;
- Канабіс приносить полегшення при цьому захворюванні.
Наша стаття розглядає ознаки й особливості дефіциту уваги та зв’язок цієї недуги із вживанням канабісу. Чи вистачить нам посидючості дописати, а вам — дочитати до кінця? Давайте перевіримо!
СДУГ і конопля — зв’язок
Чи становить марихуана реальну небезпеку з точки зору розвитку психологічних або неврологічних розладів? Залежить не тільки від особистого ставлення, а й від тенденцій у суспільстві. Наприклад, зростання легалізації в США призвело до іншого сприйняття канабісу суспільством: небезпека зловживання травою часто вважається несуттєвою. Насправді будь-яке захворювання психіки або нервової системи, до якого є схильність, може проявитися “на повну”, якщо людина не знає міри у вживанні конопель.
Які мають точки дотику гіперактивність / дефіцит уваги та планокуріння?
- ендоканабіноїдна система регулює процеси виникнення голоду / почуття насичення, пов’язана зі здатністю організму до розслаблення, відпочинку та сну;
- система винагороди — механізм, який за допомогою серотоніну “заохочує” людину приємними відчуттями після виконаного завдання;
- мережа пасивного режиму роботи мозку — сукупність елементів нервової системи, задіяна в моменти розфокусування свідомості, коли ми не зайняті виконанням завдання і дозволяємо думкам “гуляти” як завгодно.
Саме ці структури привертають увагу вчених і медиків, які розглядають проблематику двох окремих когнітивних розладів (часто взаємодоповнювальних): зловживання канабісом і СДУГ.
Як саме СДУГ заважає зосередитися?
Маленьке задоволення просто зараз — чи набагато більша нагорода, але потім? Регулярний вибір на користь першого (подивитися тікток, викурити цигарку тощо) з точки зору нейрофізіології СДУГ пов’язаний із відхиленнями функції лімбічних відділів мозку. Так експлуатується система нагородження, а людина опиняється дедалі глибше в депресії в міру того, як запаси допаміну виснажуються, а потреба в ньому зростає через звикання.
За однією з моделей, посидючість залежить від таких скілів:
- Відхиляти миттєві задоволення заради виконання завдання.
- Терпляче продовжувати діяльність, виконання якої не заохочується моментально.
- Зберігати зосередження незалежно від відволікаючих чинників.
Ці механізми погано працюють, якщо йдеться про діагноз зі СДУГ, а принципи / причини порушення їхньої функції залишаються предметом дискусії.
Зловживання марихуаною та СДУГ
Завдяки просуванню легалайзу в США, існує офіційна назва такого захворювання: cannabis use disorder, або патологічне вживання канабісу, що характеризується зниженням активності, інтелекту та мотивації. Завзяті курці з часом втрачають здатність до виконання розумових завдань високої складності, як і до повноцінного соціального спілкування. При спробі відмовитися від конопель виникає знайомий багатьом абстинентний синдром (скасування): пригнічений настрій, проблеми зі сном, дратівливість і гнівливість.
Як бачимо, щоденний накур не допомагає зосередитися – ба більше, будь-яка наркоманія (і канабісна) вбудовується в систему заохочення організму, тобто “підв’язує” почуття задоволення під цілком конкретний препарат, наприклад, канабіс. Це ускладнює діагностику СДУГ в активних споживачів: через зміни в мозковій тканині, багаторічне планокуріння може бути помилково розпізнане як дефіцит уваги.
Вживання психоактивних речовин викликає дофаміновий сплеск і притупляє чутливість відповідних рецепторів; при СДУГ відбувається щось схоже. Чи палять гіперактивні люди, щоб отримати полегшення, чи саме паління канабісу призвело до захворювання — надалі вчені зможуть точніше відповісти на це питання.
Медичний канабіс проти СДУГ
Згідно з одним дослідженням, синтетичний препарат на основі канабіноїдів і терпенів (Nabiximol) має потенціал у лікуванні дефіциту уваги та гіперактивності – за допомогою цього препарату помітно зменшились показники гіперактивності та відволікання уваги у групи досліджуваних. Психоактивний компонент конопель, дельта-ТГК, поки що вважається шкідливим для людей із цим захворюванням. Натомість великі надії покладаються на КБД, який встиг показати себе ефективним антипсихотиком у минулому. На жаль, поки що не проведено достатньо досліджень на людях, щоб фармацевтика почала випуск гарантовано дієвих ліків проти СДУГ.
